女人宮寒必吃的什么菜
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女人宮寒必吃的菜還是比較多的，例如羊肉、桂圓、紅棗、阿膠、枸杞等，這些食物可以起到暖宮的效果，平時也可以適量的喝些益母紅糖水，不僅可以補益氣血，對于緩解宮寒都有一定的作用。
如果宮寒的情況已經(jīng)影響到生理周期，除了采用飲食調理以外，也可以選擇中藥進行調理。
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