宮寒的女人吃什么好
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
宮寒的女人吃銀耳、阿膠、紅棗好，并且還可以吃枸杞子、羊肉以及桂圓，并且還可以適量飲用紅糖姜水，能夠起到溫經(jīng)散寒的作用，有助于改善宮寒癥狀。
宮寒有可能是腹部受涼的原因，還有可能是經(jīng)常吃生冷食物導(dǎo)致的。在調(diào)理期間還應(yīng)做好腹部保暖措施，避免受涼。
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