痛風(fēng)發(fā)作怎么自救
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病情分析：
痛風(fēng)發(fā)作的自救方法較多，常見(jiàn)包括臥床休息、局部冷敷、抬高患肢等。
1、臥床休息：病情急性發(fā)作時(shí)患者要臥床休息，防止過(guò)度活動(dòng)，加重不適癥狀。
2、局部冷敷：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)會(huì)引起明顯的關(guān)節(jié)疼痛，可以將冰袋放在疼痛部位，能起到一定的鎮(zhèn)靜作用，促進(jìn)疼痛緩解。
3、抬高患肢：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)除了關(guān)節(jié)疼痛外，還有可能伴隨明顯的水腫現(xiàn)象，需適當(dāng)抬高患肢，這種方式能夠促進(jìn)靜脈血回流，有利于癥狀改善。
此外，痛風(fēng)發(fā)作的自救方法，還包括轉(zhuǎn)移注意力、穿寬松的鞋子等。
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