類風(fēng)濕應(yīng)該注意點(diǎn)什么

病情描述：類風(fēng)濕應(yīng)該注意點(diǎn)什么

醫(yī)生回答 (1)

劉愛華 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院三級甲等

病情分析：

類風(fēng)濕一般指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患者應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)保暖、飲食等方面，不要經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)。

1、運(yùn)動(dòng)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，在患病期間要保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩等，可以根據(jù)自身實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極等。

2、關(guān)節(jié)保暖：發(fā)病過程中可能會引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。要多注意關(guān)節(jié)處的保暖情況，避免著涼，也要避免長期處于寒冷潮濕的環(huán)境下。

3、飲食：建議多注意飲食清淡，避免攝入過多辛辣刺激性的食物，也要避免攝入過多發(fā)物，以清淡食為主，也要吃些高鈣食物，可以為身體補(bǔ)充鈣元素。

除此之外，也要注意用藥、復(fù)查等方面，一旦疾病有所加重，就需要積極配合醫(yī)生治療。

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