患上風(fēng)濕注意什么好

病情描述：患上風(fēng)濕注意什么好那

醫(yī)生回答 (1)

劉愛華 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

風(fēng)濕疾病類型較多，如常見的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎等，不同疾病之間，其注意事項(xiàng)也有一定差異。

1、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：主要為體內(nèi)尿酸過高而引起的關(guān)節(jié)炎疾病，所以在日常飲食中需要嚴(yán)格限制。主要以低嘌呤飲食為主，在急性關(guān)節(jié)炎期，每天嚴(yán)格限制嘌呤在150mg以下；其次也要注意控制能量的攝入，每天能量較正常人減少10%~15%；維生素補(bǔ)充要充足，需多吃蔬菜和水果。

2、系統(tǒng)性紅斑狼瘡：是一種跟遺傳、性激素、感染等多種因素相關(guān)的系統(tǒng)性自身免疫疾病，可出現(xiàn)環(huán)形紅斑等皮疹，所以在日常生活中，需做好防曬工作，出門需佩戴帽子、口罩等進(jìn)行防護(hù)；其次保持皮膚清潔，溫水洗浴，避免使用化妝品。

3、強(qiáng)直性脊柱炎：是脊柱慢性進(jìn)行性炎癥，屬于多基因遺傳疾病，可出現(xiàn)腰背痛、膝關(guān)節(jié)痛、踝關(guān)節(jié)痛等。日常生活中需注意進(jìn)行適當(dāng)功能鍛煉，保持正確站姿和坐姿，避免局部肌肉出現(xiàn)萎縮；如關(guān)節(jié)疼痛，可適當(dāng)熱敷，減輕疼痛和僵硬；注意受累關(guān)節(jié)的保暖，避免著涼。

此外，風(fēng)濕疾病還可見于多發(fā)性皮肌炎、風(fēng)濕熱等，要注意及時(shí)到醫(yī)院就診和治療。在治療期間，要注意謹(jǐn)遵醫(yī)囑合理服用藥物和飲食。

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