新冠感染防護(hù)措施
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涂鳴漢 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 三級(jí)甲等
新冠感染是指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染的防護(hù)措施主要是以下幾點(diǎn)：1、在生活上，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保持健康的心態(tài)，不要存在負(fù)面情緒。出門(mén)也需要佩戴好口罩，不要缺人多密集的地方，以免吸入大量的有毒物質(zhì)。2、在飲食上，建議做到營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，不要經(jīng)常吃一類食物，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺失。3、在運(yùn)動(dòng)上，平時(shí)要結(jié)合自身的情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，能夠有效的提高自身抵抗力。
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