高危兩年無(wú)癥狀還胖了怎么治
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涂鳴漢 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 三級(jí)甲等
高危兩年無(wú)癥狀還胖了，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改善：1、如果是由于經(jīng)常食用油脂含量偏高的食物引起的，此時(shí)就可以多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜進(jìn)行改善，有助于緩解發(fā)胖的情況。2、如果是缺乏體育鍛煉引起的，還可以通過(guò)做運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善，比如競(jìng)走。
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