克服抑郁的方法
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
克服抑郁的方法包括自我療法以及藥物治療。有抑郁傾向的人群在生活中盡量放松心情，不要有過大的心理負擔，必要的時候也應該接受心理咨詢和輔導。抑郁的人也可以使用抗抑郁的藥物進行治療，比如五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物等。
抑郁癥發(fā)展到一定階段也會影響個人生命安全。
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