抑郁癥禁吃哪些食物
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥的患者是不建議使用辛辣刺激性的食物的,比如蔥、姜、蒜,另外也不要喝咖啡和濃茶。這些東西可能會刺激神經(jīng)導致抑郁癥加重。
抑郁癥的患者建議平時要多看看電視,聽聽音樂,能夠幫助分散注意力,另外飲食方面盡量吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以提高身體免疫力。
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