抑郁癥吃藥發(fā)胖怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥患者在吃藥以后有發(fā)胖的情況可以適當控制飲食,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,并且要注意不能暴飲暴食。除了飲食調(diào)整以外,還可以通過增加體育運動量來達到降低體重的目的,比如慢跑就是一項比較好的運動。
適當?shù)膽敉膺\動,還能夠使患者放松心態(tài),有助于抑郁癥的恢復(fù)。
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