抑郁可以自己好嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁是否可以自己好需要通過嚴重程度進行判斷。對于輕微的抑郁患者，本身的治療欲望比較強烈，通過在日常生活中調節(jié)自己的情緒可以達到自愈；對于重度的患者，因為情緒長期壓抑，悲觀的想法比較多，一般無法通過自我調節(jié)進行治愈。
患者要做一些力所能及的事情，減少給自己帶來太大的壓力。
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