一上班就抑郁是怎么回事
-
-
-
徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
一上班就抑郁,可能是工作壓力過大引起的。長時間工作壓力過大,可能會誘發(fā)抑郁癥,出現(xiàn)上述的情況。
在日常生活中,可以多參加一些戶外活動或及時和家人溝通,保持心情愉悅。要注意飲食健康,可以多吃胡蘿卜、茄子等富含維生素的食物,也可以多吃魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
-
-
-
真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時的生活中,當(dāng)我們看到一個人老是悶悶不樂、開心不起來,像霜打的茄子一樣,... 詳細?
-
-
產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題,伴隨的癥狀是表情陰郁,無精打采,困倦,... 詳細?
-
-
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別,在臨床上屬于同一種疾病,沒有任何的區(qū)別,神經(jīng)抑郁癥其實... 詳細?
-
-
產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥,是指生產(chǎn)之后的婦女因為身體的因素出現(xiàn)的抑郁情緒,在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細?