如何抵制抑郁癥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抵制抑郁癥要做好心理上的護(hù)理工作，在日常生活中盡量放松心情，不要有過多的精神負(fù)擔(dān)，遠(yuǎn)離誘發(fā)性的刺激因素。情緒低落時應(yīng)該及時進(jìn)行疏導(dǎo)，及時接受科學(xué)的心理咨詢也有助于預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。家族中如果有抑郁癥的發(fā)病歷史，則其他人也要按時去醫(yī)院接受心理檢查。
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