輕度抑郁癥的前兆表現(xiàn)
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
患有輕度抑郁癥的時候前兆表現(xiàn)可能會使得身體出現(xiàn)情緒比較低落，或者是情緒比較激動的癥狀，也有可能會使得身體出現(xiàn)煩躁不安或者是渾身乏力的現(xiàn)象。
身體出現(xiàn)這些癥狀的時候，要參加一些戶外運動，而且還要多和家人或者是朋友進行溝通和交流，這樣能夠有效緩解抑郁癥。
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