孕婦情緒激動應該怎么緩解？
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病情分析：
你好，孕期需要均衡飲食，注意作息，保持良好心態(tài)及情緒。如果經(jīng)常出現(xiàn)情緒激動是可能影響寶寶以后的性格及交際的，嚴重的情況可能引起孕期或者產(chǎn)后抑郁。建議盡量多和朋友及家人溝通，適當?shù)綉敉馍⑿幕蛘呗糜我苑稚⒆约旱淖⒁饬?。平時自己要放松，多聽音樂進行胎教。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，在懷孕后相對來說，性激素分泌會比較旺盛，身體一時間無法適應，就有可能會出現(xiàn)一些妊娠反應，情緒方面也相對會變得敏感一些，容易出現(xiàn)易激惹，家人就需要多遷就一下孕婦，不要和孕婦吵架，孕婦的要求盡量滿足一下，減少對孕婦的刺激就可以控制情緒。孕婦本身也需要了解到這方面的知識，平時也可以適當散步，釋放一下壓力，不要鉆牛角尖。
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