減肥減出抑郁癥怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
減肥減出抑郁癥一般可以選擇心理治療、藥物治療、日常護理等等。
1、心理治療:如果減肥減出抑郁癥,可能是內(nèi)分泌異常所造成的,可以選擇心理療法進行治療,通常就是改善患者不正確的認知,從而對于心情低落以及思維遲緩可以起到改善的作用。
2、藥物治療:如果病情較為嚴重,也可以配合醫(yī)生采取藥物進行治療,比如鹽酸文拉法辛膠囊、鹽酸馬普替林片、鹽酸舍曲林分散片等,可以起到抗抑郁作用。
3、日常護理:平時還需要保持規(guī)律的生活起居,另外還要學會調(diào)節(jié)情緒,盡量避免精神過度緊張以及焦慮。
除了以上幾種方法,也可以通過運動療法改善,有助于緩解不良情緒。
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