擺脫抑郁方法是什么
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
擺脫抑郁的方法主要包括心理治療和藥物治療。如果患者的病情不是特別嚴重，可以定期到醫(yī)院的精神心理科看心理醫(yī)生，從而釋放內心的壓力。如果抑郁的程度比較嚴重，可以通過藥物治療的方式來改善，常見的藥物主要包括米氮平、文拉法辛等，能夠有效的控制抑郁的癥狀，減輕給身體帶來的損傷。
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