產(chǎn)前抑郁癥怎么辦好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)前抑郁癥通過以下幾種方式治療:1、可以多和家人交流,轉(zhuǎn)移注意力,緩解癥狀。2、可以聽一些舒緩的音樂,緩解癥狀。3、可以在心理醫(yī)生的幫助下,進行心理疏導(dǎo)。
在日常生活中,要注意飲食營養(yǎng)均衡,可以多吃菠菜、火龍果、雞肉、瘦豬肉等富有營養(yǎng)的食物。
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