得了抑郁癥吃蘋果嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了抑郁癥可以吃蘋果。蘋果富含豐富的水分、維生素和果酸，吃蘋果能夠有效的增強(qiáng)細(xì)胞活力，緩解抑郁癥所帶來的不適癥狀。抑郁癥的患者可能會(huì)有不同程度的胃腸道反應(yīng)，吃蘋果也能夠起到健胃開胃的作用，而且吃蘋果不會(huì)對(duì)抑郁癥的病情產(chǎn)生不良影響。
抑郁癥的患者不要吃刺激性食物。
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