得了抑郁癥如何辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
得了抑郁癥應(yīng)該加強(qiáng)日常調(diào)整以及進(jìn)行專業(yè)治療。
1、加強(qiáng)日常調(diào)整
患者應(yīng)該積極對抗抑郁,比如每天都堅持運(yùn)動,合理安排時間,豐富自己的日常生活,減少獨(dú)處,堅持多與人交際,能夠有效的緩解抑郁。
2、專業(yè)治療
主要包括藥物治療和心理治療。常用的抗抑郁藥物有舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、氟西汀等,需要由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥,藥物可以快速緩解抑郁。心理治療主要是由心理醫(yī)生通過專業(yè)的心理療法幫助患者進(jìn)行心理疏導(dǎo),改善抑郁。
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