更年期抑郁癥能自愈嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
更年期抑郁癥有的能自愈。更年期抑郁癥主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起情緒波動，導(dǎo)致產(chǎn)生焦慮或抑郁?？梢赃m當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，還要加強適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高免疫力，也可以進行心理疏導(dǎo)。
更年期抑郁癥主要表現(xiàn)為心煩氣躁，失眠多夢，頭暈頭痛，乏力等癥狀，要參加戶外活動，培養(yǎng)廣泛興趣。
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