患了抑郁的癥狀有哪些
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
患了抑郁的癥狀,有思考事物的時(shí)間加長、反應(yīng)速度比較緩慢、注意力無法集中、無法堅(jiān)持做某種事情、經(jīng)常出現(xiàn)情緒低落、不喜歡和他人進(jìn)行溝通等癥狀。
出現(xiàn)抑郁癥的病情后,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑等鍛煉,可以促進(jìn)體內(nèi)的血液流動(dòng),對(duì)抑郁的癥狀起到調(diào)理的作用。少吃青椒等食物。
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