患上了抑郁癥怎么辦額
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
患上抑郁癥可通過藥物治療、心理治療、物理治療等方法改善。
1、藥物治療：需在醫(yī)生指導下使用抗抑郁藥，如氟西汀片、馬來酸氟伏沙明片、鹽酸度洛西汀腸溶膠囊等，能抗抑郁緩解抑郁癥現(xiàn)象。
2、心理治療：可在專業(yè)心理醫(yī)生指導下進行認知行為治療、心理動力學治療等，通過和患者溝通交流，安撫、傾聽、鼓勵患者，以及改變患者對自我以及他人、周圍世界的消極態(tài)度和認知。
3、物理：若伴有自殺傾向建議進行無抽搐電休克治療或經(jīng)顱磁刺激療法等改善。
除此之外還可配合音樂療法等治療，多聽音樂舒緩情緒，合理睡眠、經(jīng)常曬太陽等。
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