患上社交恐懼癥怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
患上社交恐懼癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過認(rèn)知行為療法的心理治療的方式進(jìn)行緩解,同時(shí)通過服用舍曲林、帕羅西汀等藥物進(jìn)行緩解。
在日常生活中應(yīng)定期進(jìn)行體育鍛煉,早睡早起,合理飲食,少喝茶、咖啡等進(jìn)行的飲料,學(xué)會放松,改變思維方式,如果其他的癥狀,建議最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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結(jié)婚恐懼癥的保健
結(jié)婚恐懼癥主要依靠心理治療,積極治療后,可改善癥狀,預(yù)后較好。結(jié)婚恐懼癥的保健需... 詳細(xì)?