精神不振睡眠質(zhì)量差
-
-
-
徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
精神不振，睡眠質(zhì)量差可能是與體虛或者是腎虛有一定的關(guān)系，還有就是精神衰弱以及植物神經(jīng)功能紊亂也會導(dǎo)致出現(xiàn)此癥狀。平時要注意保持生活規(guī)律，可以多吃一些枸杞子，動物腎臟等。
保證充足的睡眠，避免熬夜睡覺之前，可以用熱水泡泡腳或者是喝一杯熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，有助于幫助睡眠。
-
-
-
海南省人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：主要擅長診治抑郁...
-
-
北京回龍觀醫(yī)院 抑郁及相關(guān)障礙
擅長：睡眠障礙、抑郁癥...
-
-
南充市中心醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
擅長：擅長兒童、青少年...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 睡眠障礙科
擅長：睡眠障礙、神經(jīng)癥...
-
-
山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 癲癇睡眠門診
擅長：擅長于癲癇、失眠...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 睡眠醫(yī)學(xué)中心(一、三病區(qū))
擅長：成人睡眠障礙、抑...
-
-
聊城市人民醫(yī)院 精神心理科
擅長：從事精神科工作近...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒精神晚上精神好
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
-
-
-
- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒有精神要吃什么比較有精神
-
公眾號
頭條號
百家號