精神頭不足怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
精神頭不足，如果是睡眠不足導(dǎo)致的，患者可以及時補充睡眠進(jìn)行改善，但平時還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，禁止熬夜。如果是患有焦慮癥引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療，例如阿普唑侖片，而且在口服藥物期間，還可以多聽一些舒緩心情的音樂。
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中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 精神心理科
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南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科
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河南省中醫(yī)院 精神心理科
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河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 呼吸睡眠科
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河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神心理科
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西安市紅會醫(yī)院 足踝外科診療中心
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大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 血管外科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒精神晚上精神好
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒有精神要吃什么比較有精神
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