精神狀態(tài)不怎么好求解
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
精神狀態(tài)不怎么好，可以從以下幾個方面進(jìn)行解決：1、如果是長期熬夜引起的，可以通過調(diào)整作息習(xí)慣的方式進(jìn)行改善，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。2、如果是體內(nèi)營養(yǎng)不良引起的，就可以多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)全面的食物進(jìn)行改善，避免食用垃圾食品，比如薯片。
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南方醫(yī)科大學(xué)附屬南海醫(yī)院 精神心理科
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河北省第六人民醫(yī)院 神志病二科
擅長：中共黨員，中西醫(yī)...
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甘肅省人民醫(yī)院 睡眠醫(yī)學(xué)中心
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武漢市婦女兒童醫(yī)療保健中心 癲癇,抽動障礙專科
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杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院 精神心理科
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湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 精神心理科
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梅縣人民醫(yī)院 精神心理科
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廣東省中醫(yī)院 耳鼻喉?？?
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒精神晚上精神好
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒有精神要吃什么比較有精神
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