恐懼癥應(yīng)該如何預(yù)防
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
恐懼癥應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防：1、敢于面對(duì)自己害怕的事情，不要退縮。2、保持樂觀的心態(tài)，不要存在緊張的情緒，必要時(shí)應(yīng)與朋友訴說。3、多培養(yǎng)自己的愛好，多給自己多些鼓勵(lì)。
恐懼癥的患者，可以配合醫(yī)生進(jìn)行暴露療法、認(rèn)知療法的方式進(jìn)行治療。必要時(shí)還應(yīng)搭配苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療，例如勞拉西泮等。
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