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如何認(rèn)識(shí)社交恐懼癥

病情描述:如何認(rèn)識(shí)社交恐懼癥
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    社交恐懼癥主要是不愿與他人進(jìn)行交流溝通,不愿意出門,遇見陌生人就會(huì)臉紅,心跳加速。社交恐懼癥是一種心理障礙疾病??梢酝ㄟ^咨詢心理醫(yī)生來進(jìn)行改善。

    平常要多參加戶外活動(dòng),培養(yǎng)多方面興趣,同時(shí)要增強(qiáng)自信心,多與熟悉的朋友,家人交流溝通,鍛煉社交能力。

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