如何應(yīng)對(duì)抑郁癥
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥可以通過心理療法或者藥物治療，還可通過物理治療等。
1、心理療法：輕微抑郁癥可能不良癥狀不是很明顯，因此需要讓專業(yè)醫(yī)生通過心理療法進(jìn)行溝通和交流，有利于放松心情，促進(jìn)病情恢復(fù)。
2、藥物治療：嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致情緒低落或者焦慮，還會(huì)感覺到煩躁，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，比如米氮平片、鹽酸度洛西汀片、鹽酸舍曲林片等，能夠起到抗抑郁作用。
3、物理治療：抑郁癥比較嚴(yán)重，有可能會(huì)出現(xiàn)自殺或者自罪傾向，會(huì)危及到生命健康，因此需要采取重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療，能夠有效治療抑郁癥，還可以幫助降低死亡率。
治療期間需要聽一些舒緩音樂，到戶外做些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利病情恢復(fù)，還要定期復(fù)診。
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