社交恐懼癥該怎么治療
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
社交恐懼癥可能與遺傳因素、生物學(xué)因素、社會(huì)心理因素等有一定關(guān)系。可能會(huì)出現(xiàn)與他人打交道時(shí)過(guò)度恐懼、擔(dān)心等?？梢酝ㄟ^(guò)一般治療、心理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善，會(huì)有一定幫助作用。
1、一般治療：如果情況相對(duì)不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)多參加集體活動(dòng)的方法進(jìn)行改善。與別人對(duì)話時(shí)盡量注視著對(duì)方的眼睛，盡量保持目光接觸。
2、心理治療：可以請(qǐng)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，對(duì)于改善癥狀一般會(huì)有很明顯的效果。平時(shí)也可以多與朋友談心，讓朋友進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。
3、藥物治療：如果存在抑郁的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，加巴噴丁膠囊、鹽酸氟西汀片、鹽酸文拉法辛緩釋片等藥物進(jìn)行治療。也可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等藥物進(jìn)行治療。
另外，也可以通過(guò)自我控制等方法進(jìn)行改善，盡量保持心態(tài)平和。
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