什么食物對抑郁癥好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
下列幾種食物對抑郁癥的患者比較好。香蕉、南瓜等這些含有維生素B豐富的食物，能夠讓人充滿活力。蔬菜和水果，里面含有豐富的維生素C，能夠提高機體的免疫能力，對癥狀的改善也有一定的作用。
除了通過食物進行調理以外，還可以通過藥物進行治療，服用抗抑郁類的藥物，比如帕羅西汀。
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