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睡覺恐懼癥怎么治好

病情描述:睡覺恐懼癥怎么治好
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    睡覺恐懼癥,可以通過聽一些比較舒緩的音樂進(jìn)行改善,也可以通過分散注意力的方式進(jìn)行緩解,從而達(dá)到改善此癥狀的效果。如果病情相對比較嚴(yán)重,已經(jīng)產(chǎn)生了焦慮的情況,就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用抗焦慮的藥物進(jìn)行對癥治療。

    在平時要避免食用辣椒等刺激性的食物。

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