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我很抑郁怎么辦

病情描述:我很抑郁怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    很抑郁一般可以采取認(rèn)知療法,能夠通過心理疏導(dǎo),有效舒緩患者的抑郁情緒。如果抑郁現(xiàn)象比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)囑下口服米氮平、文拉法辛、帕羅西汀等藥物治療,具有抗抑郁效果,能夠有效控制病情。

    家庭成員需要多陪伴和關(guān)心患者,患者要努力保持良好的心態(tài),日常多運(yùn)動(dòng)和外出,對(duì)于消除抑郁有幫助。

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徐莉萍
徐莉萍 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

答:如果長時(shí)間的抑郁可能會(huì)誘發(fā)抑郁癥。經(jīng)常抑郁是由于自身的心情長時(shí)間處于消極的狀態(tài)下...

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