香蕉可以治療抑郁癥嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
香蕉不可以治療抑郁癥。香蕉可以幫助睡眠,而且還可以起到控制血壓的效果。如果用香蕉治療抑郁癥,起到的效果可能會不太好,甚至還會伴隨著身體不適。
如果出現(xiàn)了抑郁癥,可以通過一對一輔導(dǎo)、面談等方式進(jìn)行輔助改善,也可以進(jìn)行音樂療法,可以聽一些比較舒心的音樂。
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