想要緩解抑郁怎么做
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
想要緩解抑郁的患者，可以聽一些舒緩的音樂，放松心情。病情比較嚴重的，可以在專業(yè)的醫(yī)生指導下，服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片，緩解癥狀。同時，可以配合迷走神經刺激療法，改善病情。
要注意身體健康，可以定期到醫(yī)院復查。要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。
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