心里抑郁將如何辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
心理抑郁可以通過(guò)以下方式進(jìn)行緩解。多找一些事情做，比如看電影、旅游、進(jìn)行體育鍛煉等，通過(guò)這些活動(dòng)能夠在一定程度上緩解情緒。找親人或者朋友進(jìn)行傾訴，把心里的不愉快說(shuō)出來(lái)。而且要有寬闊的心胸，養(yǎng)成開(kāi)朗的性格。保持睡眠充足，避免熬夜，飲食上多吃葉酸豐富的食物。
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類精神疾病...
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福州市第四醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種神經(jīng)...
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內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)：師從于我國(guó)著名精...
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浙江醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長(zhǎng)：各種認(rèn)知功能障礙...
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浙江省中醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)焦慮癥，抑郁...
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隨州市中心醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)重性精神疾病...
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麗水市中心醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長(zhǎng)：各種精神疾病的診...
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邯鄲市第一醫(yī)院 精神康復(fù)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合的方法...
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時(shí)的生活中，當(dāng)我們看到一個(gè)人老是悶悶不樂(lè)、開(kāi)心不起來(lái)，像霜打的茄子一樣，... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問(wèn)題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無(wú)精打采，困倦，... 詳細(xì)?
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒(méi)有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因?yàn)樯眢w的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細(xì)?
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