心里抑郁怎么辦吶
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
心里抑郁可以采取下列方法進行緩解，找一些自己感興趣的事情做，能夠分散一下注意力，有利于緩解情緒。還可以進行運動，能夠使人精神振奮。多參與集體的活動，多與人進行溝通、交流。飲食上多吃含有維生素B豐富的食物，比如香蕉、南瓜等。癥狀比較嚴(yán)重的情況下，還可以使用藥物進行治療。
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
擅長：在神經(jīng)內(nèi)科，擅長...
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鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
擅長：擅長各類精神疾病...
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 精神科
擅長：擅長各類精神疾病...
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福州市第四醫(yī)院 精神科
擅長：擅長治療各種神經(jīng)...
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菏澤市第三人民醫(yī)院 精神科
擅長：能熟練掌握各類精...
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內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
擅長：師從于我國著名精...
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 惠僑中醫(yī)科門診
擅長：中醫(yī)外科/皮膚病...
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科
擅長：眼部畸形綜合治療...
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時的生活中，當(dāng)我們看到一個人老是悶悶不樂、開心不起來，像霜打的茄子一樣，... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無精打采，困倦，... 詳細(xì)?
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因為身體的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細(xì)?
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