心情抑郁應如何調整
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
心情抑郁的患者，調節(jié)主要從以下幾個方面做起。第一個方面是要積極參加集體活動，在進行積極活動的時候多和其它人進行交流，第二個方面是要發(fā)揮親友及家人的作用，增加對心情抑郁的人的陪伴，多聽心情抑郁的人的傾訴，多關愛他們，第三個方面是及時就醫(yī)，在心理醫(yī)生的指導下，進行調整。
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