心情抑郁怎么辦好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
心情抑郁的患者，可以從以下幾個方面進行改善：1、如果癥狀相對不是很嚴重，可以多出去游玩進行緩解，從而達到改善心情郁悶的情況。2、如果癥狀相對比較嚴重，還可以通過心理治療的方式進行改善，以免影響正常的工作和生活。
在日常生活中要保持樂觀向上的心態(tài)。
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