抑郁的人需要怎樣辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁的人要盡可能發(fā)泄情緒,通過(guò)跑步、聽(tīng)音樂(lè)或者寫(xiě)日記等方式放松心情。必要時(shí)可以去找心理醫(yī)生疏導(dǎo)情緒,排解壓力。多跟朋友和家人交流談心,感受他們對(duì)自己的關(guān)心。
抑郁癥是一種治愈率較高的病,需要患者克服不良情緒,學(xué)會(huì)正確處理壓力。重新找到生活的希望,積極的面對(duì)生活。
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
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產(chǎn)后抑郁治療
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別,在臨床上屬于同一種疾病,沒(méi)有任何的區(qū)別,神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁的原因
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