抑郁難過怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁難過的時(shí)候可以采取以下措施:
1.及時(shí)消除引起抑郁難受的原因或者誘因,采取積極的心理暗示,保持積極樂觀的心態(tài);2.必要的情況下,可以到醫(yī)院的心理咨詢科,接受心理醫(yī)生或者專業(yè)醫(yī)生的心理干預(yù);3.如果抑郁癥狀嚴(yán)重的影響到了個(gè)人的生理功能,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的藥物治療,比如服用改善情緒的藥物解郁丸,舒肝解郁膠囊等。
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