抑郁平時需要注意嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁平時是需要注意的。如果不注意抑郁的心理狀態(tài)，隨著時間的推移，可能會出現(xiàn)意志減退、記憶力下降等癥狀。如果沒有及時治療，可能會引起睡眠障礙、焦慮癥等并發(fā)癥，影響身體健康。
在日常生活中，可以多和家人朋友交流，也可以做一些感興趣的事情，放松心情。
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