抑郁平時(shí)應(yīng)該怎么放松
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥患者在平時(shí)可以通過(guò)以下三種方式進(jìn)行放松。第一種方式是通過(guò)參加跑步、拳擊、踢足球、打籃球等方式釋放壓力，放松心情，第二種方式是多和親人朋友聚會(huì)，多和親人朋友談心交流，消除心理障礙，放松心情，第三種方式是參加集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)中多和其他人溝通交流。
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鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
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上海市中醫(yī)醫(yī)院 精神科
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別，在臨床上屬于同一種疾病，沒(méi)有任何的區(qū)別，神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
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