抑郁如何預(yù)防
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防抑郁癥要養(yǎng)成樂(lè)觀積極的心態(tài),日常生活中不要接觸刺激性的誘因。在平時(shí)盡量不要一個(gè)人獨(dú)處,可以多和外界交流溝通,多參與社會(huì)活動(dòng)提升自己。日常生活中多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,生產(chǎn)后的女性更要及時(shí)觀察自己情緒變化情況,家屬要多體貼孕婦,有異常癥狀及時(shí)就診。
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時(shí)的生活中,當(dāng)我們看到一個(gè)人老是悶悶不樂(lè)、開(kāi)心不起來(lái),像霜打的茄子一樣,... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問(wèn)題,伴隨的癥狀是表情陰郁,無(wú)精打采,困倦,... 詳細(xì)?
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神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別
神經(jīng)抑郁癥和抑郁癥的區(qū)別,在臨床上屬于同一種疾病,沒(méi)有任何的區(qū)別,神經(jīng)抑郁癥其實(shí)... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥,是指生產(chǎn)之后的婦女因?yàn)樯眢w的因素出現(xiàn)的抑郁情緒,在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細(xì)?