抑郁怎么緩解比較好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥的患者，緩解病情的方式主要有以下幾種。第一種方式是及時去正規(guī)醫(yī)院就診，通過心理醫(yī)生的心理疏導治療和服用三環(huán)類抗抑郁藥等藥物緩解病情，第二種方式是通過和家人朋友的交流談心，消除心中的疑惑，解除心中，緩解病情，第三種方式是通過拳擊、打籃球、踢足球等方式釋放壓力，緩解病情。
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