抑郁癥病要怎么護(hù)理好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥病可以采取以下方法護(hù)理比較好。飲食上多吃含有維生素B豐富的食物，比如香蕉、南瓜等，對情緒的緩解有一定的作用。多吃葉酸豐富的食物，比如菠菜。平時要與患者多進(jìn)行交流溝通，把憋在心里的話傾訴出來。還要陪患者適當(dāng)進(jìn)行運動，對情緒的改善也有一定的幫助。
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