抑郁癥吃蘋果好嗎
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥吃蘋果是比較好的。蘋果中的維生素C比較豐富，吃蘋果可以補(bǔ)充身體里所需要的營養(yǎng)，通常不會影響到病情。但是，要控制好蘋果的攝入量，也不要吃剛從冰箱內(nèi)拿出來的蘋果，以免出現(xiàn)腹瀉。
如果患者出現(xiàn)了抑郁癥后，這可能會伴隨著情緒過度低落，甚至還會出現(xiàn)失眠。
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