抑郁癥該吃什么好
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁癥可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、大豆等，還要多吃一些富含維生素的水果，如檸檬、火龍果、藍(lán)莓、柚子等。
患有抑郁癥主要會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)速明顯減慢、動(dòng)作懶散，部分人還會(huì)伴有抽象思維能力差等情況，隨著疾病進(jìn)一步的發(fā)展，可能會(huì)誘發(fā)焦慮癥等并發(fā)癥。
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