抑郁癥患者要怎么放松
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
抑郁癥患者可以多進行戶外運動，既能夠鍛煉身體，還能夠有效的放松。比如可以選擇騎自行車、散步以及慢跑等。另外抑郁癥患者可以多跟信任的親戚朋友進行溝通交流，轉(zhuǎn)移不良情緒，達到放松的目的。
抑郁癥患者可以通過藥物進行治療，常用的藥物比如氟西汀或者是鹽酸帕羅西汀。
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